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爱眼护眼 全民有责
2013-01-20 22:36:59 来源: 作者: 【 】 浏览:539次 评论:0

近视现状

据国家教育部、卫生部最新调查表明:我国小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70%,高中生近视率达到85%,每年以8%的速度增长,居世界第一位。

学生用眼不良学校师不重视

学校老师在为提高升学率“寻找战机”,学校老师和家长不谋而合,为了一个共同的目标结成了“统一战线”,这下可苦了孩子,他们摇身一变成了一台台读书机器,在学校要高速运转,回到家里也要一刻不停,学习压力越来越大,星期不休补习班。学校好像成了近视眼制造中心,真让人寒心!

孩子用眼不良家长有心无力
高女士:我家孩子读四年级了,晚上作业多,写着写着就趴着歪着脑袋,我有时候看见了提醒他头抬高点写字,你叫他抬高一点,一会儿又歪着低下去了,没看见的了话,也就是没办法了,要是有一支防近视笔就好了。
翁女士:我家的孩子,大人一不在家他就爱上网玩游戏,爱看电视。
在小学门口接孩子放学的张女士说:“前段时间我上夜班孩子在家晚上写作业,他就是头低着写字,今年才上五年级已经近视度数200度了。

青少年学生改善视力方法

1. 经常做眼保健操。
2. 电脑与眼睛的距离不小于60厘米。
3. 看电视的距离不小于3米。
4. 每天睡眠时间不少于8小时。
5. 学生每天阅读、看书,头部与书本的距离最好不小于30厘米。
6. 每天写作业时,坐姿不正、趴着、低头、歪着脑袋写字的学生,最好用防近视笔,纠正错姿。
7. 学生晚上阅读,写字台灯不宜太亮,用普通灯泡20瓦和三基色节能灯3瓦是最适合的。
8. 不要在强光、阳光下写作业。
9. 不要戴别人的眼镜
10.已经近视的学生配眼镜时要求度数准确。

调查显示

广州市青少年近视眼发病率居全国首位,其中小学生的近视率在30%,初中生为50%,高中生则在70%以上,,幼儿园的视力不良(包括近视也远视等其它视力不良)率也在20%以上。
据了解,近视的原因主要有两个,一个是遗传,即父母均为高度近视的(600度以上),遗传风险高达50%以上;另外一个是环境,主要是过度用眼造成的。
“越是发达的城市近视率越高。”广东省视力保健专业委员会主任委员甄兆忠说,因为发达城市接触的高科技产品,如电脑、电子游戏等产品更早、更多,所以导致近视率上升。

眼睛保健不能随意而为

人们对眼睛的保护和关爱却有所忽略

虽然追求健康已经成为现代社会的新时尚,但眼科专家们发现,人们对眼睛的保护和关爱却有所忽略,而且,在眼保健的问题上,许多人都存在着错误认识。大多数人只有在眼睛疼痛或实在看不清楚时才去就医。一些中老年朋友常因无法阅读报纸而随便在地摊上买副花镜;孩子视力下降后,家长盲目地购买眼保健产品以期望一劳永逸地根治近视等等,这些都反映出人们对用眼卫生知识的缺乏,尤其是对眼视光科学缺少应有的认识。

眼视光疾病正困扰着几亿中国人

说到“眼视光疾病”,人们也许会感到陌生,但提起近视眼、远视眼和老花眼恐怕没有人不熟悉,这些就都属于眼视光疾病,我们每天接触到的那些戴眼镜的人也都是眼视光患者。人们因为视力不好戴眼镜矫正,甚至去做激光手术,这些眼视光矫正手段也早已是司空见惯的事情了。
据统计,中国近视患者已超过三亿人,每年眼镜需求量达7000万副。北京大学医学部眼视光学研究中心副主任郑英德说,我国眼视光患者的数量十分惊人,据统计,仅青少年近视的发病率就高达50%以上,其他各种视光疾患也在迅速增加。两年来,他们深入国家机关、中小学校、部队、社区等为广大干部、学生、军人、居民等免费提供眼屈光检诊服务,已为万余名不同年龄、不同职业的人群进行了系统的眼视光学方面的普查,统计结果表明:
1.有不同程度的屈光不正者约占总检查人数的70%以上,其中有近50%左右的患者并未发现自己患有屈光异常,另有约30%的患者配的眼镜有明显的误差,严重影响了正常的视觉功能。
2.各类机关、研究机构、中小学校的发病率约80%以上,大大高于一般人群,主要与这些人群从事过度的近距离阅读工作,眼睛负担过重有关。
3.普查过程中还筛查出许多其他的眼病,其中主要包括:圆锥角膜、白内障,眼压异常、虹膜睫状体炎、视网膜炎、糖尿病性视网膜病变以及高血压性视网膜病变等。

眼睛也需要定期检查

人类在出生后不久便可以睁开眼睛看世界,直到生命的终止。人眼的发育兴衰也经历了由婴幼儿、少儿、青少年直至中老年等几个阶段。也许您听说过小儿弱视斜视,或曾经为中学生不
断增长的近视度数发愁,也许您深感高度近视、远视带来的种种不便,或正在为看不清报章上的小字而苦恼,总之,无论您觉得自己的眼睛有多好,视光学的问题始终伴随着我们的一生。
如果我们时刻关注眼睛健康,在各个不同时期留下相应的医学检查数据,建立起系统的个人眼视光档案,这对医生全面了解病情、制定出最佳矫正治疗方案是至关重要的。
郑英德副主任建议,以往人们对眼屈光状态变化情况并不重视,总要等问题出现后才想到去医院检查。其实,人的身体以及人的眼睛犹如一部复杂的机器,平时不注意定期维护、保养、检修,难免会出现故障。此外,我们自己也都应该养成定期做身体检查的良好习惯,防微杜渐,确保您和家人的安全。

眼视光检诊应该找眼视光师

大多数人可能已经习惯了街边“免费验光”的招牌,总认为验光只不过是用一些镜片在眼前插来插去,直到看清楚视力表上的小字,然后再选个镜架就大功告成了。
郑英德认为,这种古老的传统手法人类已经使用了两个世纪之久,在大多数情况下是不准确的,更不全面,因此,往往测定的结果与患者的实际度数或实际需要相差甚远,配出的眼镜会引起诸多不适,进而造成视力损害。再加上许多验光人员不具备一些基本的医学常识,很容易漏诊某些严重的丧失视力性眼病,如青光眼、圆锥角膜等,贻误了治疗时机,给患者造成难以弥补的巨大损失。所以,眼镜验配程序是否科学,验配人员是否具有全面的专业素质,仪器设备是否齐全、准确,直接影响到其检诊结果的正确性。
在科学高度发展的今天,完备的眼镜验配流程不仅仅包括进行准确的验光,挑选镜架、镜片,还应该进行一系列眼科方面的检查,因为眼睛的屈光状态可受到眼睛及全身许多疾病的影响。验光配镜是一种医疗行为,应由专业医师对你的眼睛及相关情况进行全面而系统的检查,得出正确处方,并对矫治工具的使用方法给以详细指导,这样才能确保眼睛的安全。

爱眼睛吧,它是心灵的天窗!

第八个全国“爱眼日”。中国约有900万视力残疾者,占全世界4500万盲人总数的1/5左右。专家指出,如果及时发现和早期治疗,全球盲症中约有80%是可以避免的——爱护眼睛,消除可避免盲。这次全国“爱眼日”主题为:爱护眼睛,为消除可避免盲而努力。
“视觉2020:享有看见的权利”,这是一项到2020年在全世界消灭可避免盲症的全球行动,专家指出:全球盲症中约有80%是可以避免的,如果及时地运用现有的知识和干预措施,它的起因是可以被预防或控制的。
 
Tags:全民 有责 责任编辑:ahdm
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